おすすめレシピ *プロテイントリュフ*
今回はバレンタインデー当日!ということで、
「砂糖不使用」「カフェイン不使用」、さらにたんぱく質と脂質がしっかりと補給出来る、おすすめのおやつレシピをご紹介します。
~プロテイントリュフ ココア味~
【材料】
・プロテインパウダー 15g
・水 20g
・ココナッツバター 20g
・キャロブパウダー 6g
【作り方】
① プロテインパウダーとキャロブパウダーと水をよく混ぜ合わせる。
② ココナッツバターを加え混ぜ合わせて型に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。※手で丸める場合はココナッツバターを少なめにしてください。
~プロテイントリュフ カレー味~
【材料】
・プロテインパウダー 15g
・ココナッツオイル 20cc
・カレー粉 1~2g
【作り方】
① プロテインパウダーとカレー粉を混ぜたあと、湯せんにかけたココナッツオイルを加えよく混ぜ合わせる。
② 型に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
できあがり!
しっとりサクサクな不思議な食感がクセになる美味しさです!
手軽に作れて補食にもぴったり!皆さま是非お試しください。
予約優先 03-3350-8988
受付時間(ドアオープン 9:50・14:50 ※土曜日は午後休診)
- 平日/10:00〜13:00・15:00〜18:30
- 土曜/10:00〜14:00・午後休診
休診
木曜・日曜日・祝日・各季節休暇
※その他、学会や出張などで休診となることがあります。
スムーズな診療のため、診療時間内にお電話でのご予約をお願いいたします。
スタッフブログ新着
- 2021.04.09
- <ビルの入り口からの入り方>
- 2021.04.03
- <日本橋駅からみぞぐちクリニックまでのご案内>
- 2021.04.03
- <東京駅からみぞぐちクリニックまでのご案内>
- 2021.03.16
- スタッフに聞きました!:仙田先生ってどんな人?ベスト5!
- 2021.03.05
- スタッフに聞きました!:今野先生ってどんな人?ベスト5!