1月28日に、溝口院長の最新刊となる著作「図で見てわかるオーソモレキュラー栄養療法　うつがよくなる食べ物　悪くなる食べ物」が発売となりました！

 

 

 

 

 

 

今作は2011年に出版されて以降、ロングセラーとなっていた著書「図解でわかる最新栄養医学　”うつ”は食べ物が原因だった！」に大幅な加筆を行い、リニューアルした改訂版となります。

 

 

不調の改善の為にプラスするべき栄養素に加え、【脳】【心】そして【腸】の相関に着目した上で「避けるべき食べ物」についても詳しくまとめられた一冊となりました。

 

 

 

 

“うつを改善するためにとるべき食べ物、そして避けるべき食べ物について、図やイラストを交えながらわかりやすくまとめました。

私たちの身近にある栄養の可能性に気づき、今日の食事から見直していくきっかけにしていただければ幸いです。”

ー著書内　「はじめに」より抜粋

 

 

 

 

当クリニックによる院内販売の他、一般書店・通信販売サイトなどでお買い求めいただけます。

 

 

 

 

https://www.amazon.co.jp/dp/4413231465/

 

 

 

 

Amazonのカスタマーレビューは院長本人も目を通されているそうで、「感想など気軽に書き込みして頂けるととても嬉しいです」との事でした！

 

 

皆様是非お手に取ってみてくださいね。

 

 

 

 

 

 

◎今週のおまけ◎

 

 

もうすぐ節分の日。クリニックではこんな飾りつけで皆様のご来院をお待ちしています。

 

 

 

 

 

招福招来。福が来ますように！