ビタミンCは、主に生の果実や野菜に含まれる栄養素です。
水に溶ける性質を持ち、血液や目の水晶体など、体内の水溶性の部分で活性酸素を除去し、またコラーゲンの生成に関わっています。
またビタミンCの点滴によりがん細胞に作用し、周囲への増殖を抑えます。
また酸化されたビタミンEを元に戻します。
ビタミンCは水の中では酸化されやすく、安定しません。

働き

• 体内の活性酸素を除去する
• 発癌物質を無毒化する
• がん細胞に作用する
• 細菌をやっつける助けをする
• 軟骨の生成を助ける
• 肌や血管の正常な生成を助ける
• 脂肪の燃焼に関わる
• ステロイドホルモン合成に関わる

ビタミンCを多く含む食品

レモン・イチゴ・キウイ・柿などの果物
赤ピーマン・ブロッコリーなどの野菜

不足するとおきやすい症状

易疲労
傷の治りが遅い
風邪をひきやすい
ストレスに弱い
白内障にかかりやすい　など

当クリニックではこのような方にビタミンCをお勧めしています

• 疲れやすい方
• 全身的な体調の改善をご希望される方
• 腫瘍をお持ちの方