『栄養が9割減る ざんねんな食べ方 2018年 03 月号 [雑誌]: PHPくらしラク~る♪ 』
『栄養が9割減る ざんねんな食べ方 2018年 03 月号 [雑誌]: PHPくらしラク~る♪ 』に溝口院長の記事が掲載されています。
PHPくらしラク〜る♪3月増刊号 『栄養が9割減るざんねんな食べ方』に、溝口院長の記事『「タンパク質超吸収」で老けない人になる!(P.20-P.25)』と『「食べ過ぎ」は寿命を縮める!?』(P.32-P.37)の2つの記事が掲載されています。
人間の身体を作っているタンパク質。
その超吸収の4つのコツを、溝口院長がわかりやすく解説。
また、健康を害してしまう危険なな食べ過ぎついて、食べ過ぎてしまう人へのアドバイスも。
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