健康 2016年3月号 [2/2]発売
腸の漏れを封じれば、”糖尿病”も”アレルギー”も”うつ病”もよくなる (P.118~123)
溝口院長が下記の3つのテーマに絞り、6ページにわたり寄稿しています。
- 胃腸の病気だけでなく、アレルギーや関節炎、リウマチ、高血糖などにも腸の漏れは深く関係している
- 腸の漏れを封じてアレルギーや慢性病を遠ざけるには、腸を荒らす「小麦粉をやめる」のが一番の近道
- おすすめは、肉類中心・食物繊維たっぷりの食生活。栄養状態が改善されて病気にかかりにくくなる
腸の漏れ(リーキーガット症候群)について詳細にわかりやすく、説明されています。ぜひ、ご一読ください。
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