![医療法人回生會 新宿溝口クリニック [予約優先]内科（栄養療法）](http://www.shinjuku-clinic.jp/wp-content/themes/s01/img/common/logo_head_2018.png){kind=logo}
- 投稿日：2018.01.20
薬剤師のための心と身体のスタイル提案マガジン『ファーネットマガジン』第14号(2018.1.15発刊)
薬剤師さんのための心と体のスタイル提案マガジン『ファーネットマガジン（第14号）』に
溝口院長が栄養学コラム『薬剤師が知っておくべき食事と栄養の話』を連載中です。
薬剤師さん向けの雑誌『ファーネットマガジン』に好評連載中の溝口院長の栄養コラム。
連載第5回目はビタミンB群についてです。
溝口院長はこの中で、ビタミンB群ほど必要量の個人差が大きい栄養素はなく、食事内容やストレスで必要量が決められると話されています。
ビタミンB群がなぜ大切なのか。
また不足するとどのようなことが起こるのか、非常に分かりやすく解説しています。
以下リンクから読むことが出来ますので、ぜひご覧ください。
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